En Ambulàncies Catalunya “hi posem el cor”. Dia Mundial del Cor 2020

Avui, 29 de setembre, se celebra el Dia Mundial del Cor. Des d’Ambulàncies Catalunya volem aprofitar aquesta data per recordar quelcom obvi però que, generalment, hi donem per fet: el cor és l’òrgan que ens dona vida i cal cuidar-lo amb hàbits de vida saludables per evitar malalties cardiovasculars.

Com indica la Fundació Espanyola del Cor, la malaltia cardiovascular és la principal causa de mort a tot el món. I pot estar originada per múltiples factors: tabaquisme, diabetis, pressió arterial alta i obesitat, així com la contaminació de l’aire o patologies menys comuns.

Malalties del cor en temps de coronavirus

A més a més, com explica la mateixa fundació, en temps de la COVID-19, els pacients amb malaltia cardiovascular s’enfronten a una doble amenaça: no només estan exposats a un major risc, podent desenvolupar formes més greus de la COVID-19, sinó que també és possible que descuidin l’atenció mèdica que requereix el seu cor per por a anar a un centre on es pugui produir el contagi.

En dades del Departament de Salut, el risc de tenir una malaltia cardíaca augmenta a partir dels 45 anys en l’home i dels 55 en la dona, i també si hi ha antecedents familiars.

Algunes mesures de prevenció que recomanen per disminuir el risc de patir una malaltia del cor són:

· Estar al corrent de la pressió arterial i mantenir-la controlada.

· Fer exercici regularment.

· No fumar, i beure alcohol amb moderació.

· Fer-se proves per detectar diabetis i, si se’n té, controlar-la.

· Estar al corrent dels nivells de colesterol i triglicèrids, i mantenir-los controlats.

· Seguir una dieta equilibrada, amb molta fruita i verdura.

· Mantenir un pes saludable.

En Ambulàncies Catalunya posem el cor en el que fem

Així mateix, en Ambulàncies Catalunya hem volgut aprofitar el Dia Mundial del Cor per reforçar la idea de posar el cor en les coses que fem.

D’una banda, en la dedicació a les persones que traslladem diàriament amb el nostre servei de transport sanitari no urgent. Persones que, amb la situació de pandèmia que estem vivint, se senten més vulnerables i necessiten de la nostra atenció i empatia, més que mai.

D’altra, en la col·laboració interna amb el nostre equip, i amb totes i tots els professionals d’hospitals i centres de salut amb els que treballem a diari. Una relació que s’ha intensificat en esforç i solidaritat amb la COVID-19, i que ens ha posat a prova com a persones i com a professionals sanitaris.

I, recordar-nos també de la necessitat de respectar les mesures sanitàries per contenir la pandèmia . Ara és el moment de ser més generosos que mai, de pensar no només en la nostra salut sinó en la de les persones que ens envolten.

Et saludem amb la mà al cor

Així mateix, a Ambulàncies Catalunya hem aprofitat la nova salutació que proposa l’OMS per substituir la salutació amb el colze, és a dir, emportar-se les mans al cor, per recordar que cal cuidar aquest òrgan perquè és el nostre major tresor.

Volem agrair la participació de les companyes i els companys d’Ambulàncies Catalunya per posar el cor i la cara en les fotos per aquest recordatori especial del Dia Mundial del Cor.