En Ambulàncies Catalunya “ponemos el corazón”. Día Mundial del Corazón 2020

Hoy, 29 de septiembre, se celebra el Día Mundial del Corazón. Desde Ambulàncies Catalunya queremos aprovechar esta fecha para recordar algo obvio pero que, generalmente, damos por hecho: el corazón es el órgano que nos da vida y debemos cuidarlo con hábitos de vida saludables para evitar enfermedades cardiovasculares.

Como indica la Fundación Española del Corazón, la enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en todo el mundo. Y puede estar originada por múltiples factores: tabaquismo, diabetes, presión arterial alta, obesidad, así como la contaminación del aire o patologías menos comunes.

Enfermedades del corazón en tiempos de coronavirus

Además, como bien explican desde la misma fundación, en los tiempos de la Covid-19, los pacientes con enfermedad cardiovascular se enfrentan a una doble amenaza: no sólo están expuestos a un mayor riesgo, pudiendo desarrollar formas más graves de Covid-19, sino que también es posible que descuiden la atención médica que requiere su corazón por miedo a ir a un centro donde se pueda producir el contagio.

En datos del Departament de Salut, el riesgo de tener una enfermedad cardíaca aumenta a partir de los 45 años en el hombre y de los 55 en la mujer, y también si hay antecedentes familiares.

Algunas medidas de prevención que recomiendan para disminuir el riesgo de sufrir una enfermedad del corazón son:

  • · Estar al corriente de la presión arterial y mantenerla controlada.

· Hacer ejercicio regularmente.

· No fumar, y beber alcohol con moderación.

· Hacerse pruebas para detectar diabetes y, si se tiene, controlarla.

· Estar al corriente de los niveles de colesterol y triglicéridos, y mantenerlos controlados.

· Seguir una dieta equilibrada, con mucha fruta y verdura.

· Mantener un peso saludable.

En Ambulàncies Catalunya ponemos el corazón en lo que hacemos

En Ambulàncies Catalunya hemos querido aprovechar el Día Mundial del Corazón para reforzar la idea de poner el corazón en las cosas que hacemos.

Por un lado, en la dedicación a las personas que trasladamos diariamente con nuestro servicio de transporte sanitario no urgente. Personas que, con la situación de pandemia que estamos viviendo, se sienten más vulnerables y necesitan de nuestra atención y empatía, más que nunca.

Por otro, en la colaboración interna con nuestro equipo, y con todas y todos los profesionales de hospitales y centros de salud con los que trabajamos a diario. Una relación que se ha intensificado en esfuerzo y solidaridad con la Covid-19, y que nos ha puesto a prueba como personas y como profesionales sanitarios.

Y, recordarnos también de la necesidad de respetar las medidas sanitarias para contener la pandemia. Ahora es el momento de ser más generosos que nunca, de pensar no sólo en nuestra salud sino en la de las personas que nos rodean.

Te saludamos con la mano en el corazón

Asimismo, en Ambulàncies Catalunya hemos aprovechado el nuevo saludo que propone la OMS para sustituir el saludo con el codo, es decir, llevarse las manos al corazón, para recordar que hay que cuidar este órgano porque es nuestro mayor tesoro.

Queremos agradecer la participación de las compañeras y los compañeros de Ambulàncies Catalunya para poner el corazón y la cara en las fotos para este recordatorio especial del Día Mundial del Corazón.

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